Was macht die Ernährungspläne von Abnehm-Genie so besonders? Ganz einfach. Hier bekommen Sie das volle Paket. Sie erhalten von uns nicht einfach nur einen Plan, sondern ein durchdachtes Konzept inklusive konkreten Handlungsanweisungen und Rezepten. Die Rezepte sind in Ihrem online Kochbuch hinterlegt, ausgestattet mit spannenden Informationen zu den einzelnen Zutaten und der Rezeptwirkung. Mit wenigen Klicks passen Sie die Portionsgröße an und erstellen sich Ihre individuelle Einkaufsliste.
Sie möchten abnehmen, verlieren in der unübersichtlichen Ernährungswelt aber den Überblick? Sie möchten sich gleichzeitig gesund ernähren und Ihren Körper mit allem versorgen, was er benötigt? Vielleicht hat Ihr Arzt Ihnen auch zu einer Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion geraten? Dann sind Sie bei uns genau richtig!
Frische Lebensmittel, zu den richtigen Zeiten intelligent kombiniert und abgestimmt auf die aktuellen Bedürfnisse Ihres Körpers – darauf kommt es beim Abnehmen an. Vergessen Sie teure Nahrungsergänzungsmittel, Shakes und Wunderpillen. Es erwartet Sie ein Spektrum von über 500 leckeren Rezepten, von einfach und schnell bis aufwändig und extravagant, von vegan über vegetarisch bis hin zu raffinierten Gerichten mit Fleisch und Fisch. Bei uns gibt es keine pauschalen Ernährungstipps, die Sie auch selber im Internet nachlesen können, sondern ganz konkrete Handlungsanweisungen und Rezepte. Wir stellen Ihre Rezepte in Ihrem online Kochbuch kategorisiert nach Tageszeiten bereit. Sie können die Portionsgrößen anpassen und sich automatisch eine Einkaufsliste erstellen lassen. Perfekt also für alle mit wenig Zeit. Es erwartet Sie nicht die nächste beliebige Trenddiät, sondern Vitalität und Leistungsfähigkeit durch vollständige Versorgung des Körpers. Schluss mit Hungern und Kalorienzählen!
Unsere fertigen Ernährungspläne versorgen Ihren Körper
mit allem, was er braucht, um optimal zu
funktionieren und dabei Gewicht zu verlieren. Die Pläne sind in sich geschlossen und können als
alleinstehendes Konzept umgesetzt werden. Die Rezepte sind optimal aufeinander abgestimmt und
jede Woche hat ihren eigenen Schwerpunkt, um einige der gängigsten ernährungsphysiologischen
Probleme anzugehen. Perfekt für alle Macher, die schon morgen starten wollen!
Für Ihren individuellen Ernährungsplan stellt Ihr
Ernährungsberater Ihre Rezeptauswahl ganz
individuell für Sie zusammen. Sie erwartet ein genau auf Ihre Ziele zugeschnittenes Konzept,
dass Ihre Unverträglichkeiten und Vorlieben und insbesondere die Bedürfnisse Ihres Körpers
berücksichtigt. Um dies zu gewährleisten, füllen Sie zunächst einen Analysebogen mit Fragen zu
Ihrer körperlichen, medizinischen und persönlichen Situation aus und besprechen diesen mit Ihrem
Ernährungsberater. Er stellt anschließend Ihren persönlichen Ernährungsplan in Ihrem
Mahlzeitenplaner für Sie bereit. Perfekt für alle, die sich nicht mit Standardplänen
zufriedengeben, sondern Ihren individualisierten Ernährungsplan bevorzugen.
Sie möchten nicht nach Plan leben und wünschen eine flexible Ernährungsberatung?
Jemanden, der
Sie zuverlässig im Alltag begleitet und Ihr Konzept fortlaufend für Sie anpasst? Dann ist die
individuelle online Ernährungsberatung genau das
Richtige
für Sie!
Registrieren (Zur Registrierung), 4 oder 12 Wochen auswählen, einkaufen und ins gesunde Leben starten!
Einfach registrieren (Zur Registrierung) und
Laufzeit von 4 oder 12 Wochen wählen. Anschließend füllen Sie die
Analyse zu Ihrer körperlichen, medizinischen und persönlichen Situation aus und Ihr persönlicher
Berater nimmt so schnell wie möglich Kontakt Ihnen auf. Sie vereinbaren einen Telefontermin für eine
ausführliche Besprechung der Analyse. Das Gespräch erfolgt dann, wenn es Ihnen passt, ob in Ihrer
Mittagspause oder gemütlich von zu Hause aus. Anschließend erstellt Ihr Ernährungsberater Ihren
individuellen Plan und hinterlegt diesen in Ihrem persönlichen Mahlzeitenplaner. Einkaufen –
Loslegen!
Sie sind sich unsicher, welche Laufzeit die richtige ist oder haben spezielle medizinische Probleme?
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf (Zum Kontaktformular) und lassen Sie sich ganz unverbindlich beraten.
Im Bereich kostenlose Ernährungspläne finden Sie einen Abnehm-Plan für eine Woche, der Ihnen kostenlos die Möglichkeit gibt, das Abnehm-Genie-Konzept zu testen. Einfach registrieren und Plan auswählen (Produktauswahl). Mit dem kostenlosen 7-Tage-Plan stehen Ihnen alle Funktionen zu Verfügung. Testen Sie das online Kochbuch, die praktische Einkaufsliste und probieren Sie eine Auswahl unserer leckeren Rezepte. Die Mahlzeitenplanung für 7 Tage ist bereits für Sie in Ihrem Kalender hinterlegt.
Mein Name ist Miriam Heck und ich bin Ihre Ernährungsberaterin. Das Thema Ernährung hat mich schon immer wahnsinnig interessiert. Ich persönlich habe über den Sport den Zugang zur Ernährung gefunden. Leistungssport ohne eine passende Ernährung - eine Sackgasse. Das musste ich sehr schnell feststellen. In meinem Studium der Molecular Life Sciences habe ich mich mit dem Leben, aber insbesondere auch mit der Krankheit auf molekularer Ebene auseinandergesetzt. Nach und nach wurde mir klar, wie mächtig der Einfluss der Ernährung auf unsere Gesundheit ist. Eine Ernährungsumstellung ist keine Diät, es ist eine Lebensentscheidung. Sie wollen etwas ändern, sich fitter und gesünder fühlen, Erkrankungen vorbeugen oder sogar bestehende Krankheiten lindern? Ich helfe Ihnen dabei!
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