Kostenlose Ernährungspläne

Abnehmen ohne Hungern

Vollständige Pläne mit Rezepten für alle Mahlzeiten

Leicht gemacht durch einfache Zubereitungsanleitungen


Was zeichnet unsere Ernährungspläne aus?

Ernährungspläne finden sich heutzutage massenhaft im Internet, in sozialen Medien und in Zeitschriften. Was macht die Ernährungspläne von Abnehm-Genie so besonders? Ganz einfach. Hier bekommen Sie mehr. Die Ernährungswelt wird immer unübersichtlicher. Sie erhalten von uns nicht einfach nur einen Plan, sondern ein durchdachtes Konzept inklusive konkreten Handlungsanweisungen und Rezepten. Die Rezepte sind in Ihrem online Kochbuch hinterlegt, ausgestattet mit spannenden Informationen zu den einzelnen Zutaten und der Rezeptwirkung. Mit wenigen Klicks passen Sie die Portionsgröße an und erstellen sich Ihre individuelle Einkaufsliste. Wir machen gesunde Ernährung für Jedermann umsetzbar und Abnehmen so einfach wie möglich.

Alle Vorteile unserer kostenlosen Ernährungspläne auf einen Blick

  • Keine Vertragsbindung, keine versteckten Kosten
  • Nur natürliche Lebensmittel - kein Hungern, kein Kalorienzählen
  • Rezepte mit spannenden Zusatzinformationen zu den Zutaten und der Rezeptwirkung
  • keine pauschalen Tipps - konkrete Handlungsanweisungen
  • Leichte Umsetzung durch praktische Tools wie persönliches online Kochbuch,
    Mahlzeitenplanung im Kalender und automatische Einkaufslistenerstellung
  • Nutzung von PC und Smartphone aus
  • laktosefrei, glutenfrei und ohne Soja
  • Bei Fragen steht ein kompetenter Ernährungsberater zur Verfügung

Unser Diät-Plan für eine Woche ist das perfekte mini-Wohlfühlprogramm für zwischendurch. Er liefert alle Nährstoffe, um den Körper optimal zu versorgen und garantiert eine einfache Umsetzung. Die perfekte Möglichkeit für Einsteiger und Fortgeschrittene, ganz nebenbei ein paar Kilos zu verlieren.
  • Ziel: Hereinschnuppern und 1 - 2 Kg gesund abnehmen
  • Dauer: 7 Tage
  • Bonuseigenschaften: glutenfrei, laktosefrei, ohne Soja
  • Preis: Kostenlos / 0.00 EUR
Los geht`s! Sie können es kaum erwarten mit Ihrer Ernährungsumstellung zu starten? Die einwöchige Startphase bietet den optimalen Einstieg in das Programm für maximalen Erfolg von Anfang an.
  • Ziel: Einstieg ins Programm und 1 - 2 Kg gesund abnehmen
  • Dauer: 7 Tage
  • Bonuseigenschaften: glutenfrei, laktosefrei und ohne Soja
  • Preis: Kostenlos / 0.00 EUR
Los geht`s! Sie können es kaum erwarten mit Ihrer Ernährungsumstellung zu starten? Die zweiwöchige Startphase bietet den optimalen Einstieg in das Programm für alle Anspruchsvollen, die sich etwas mehr Rezeptauswahl für den Beginn gönnen wollen.
  • Ziel: Einstieg ins Programm und 1 - 3 Kg gesund abnehmen
  • Dauer: 14 Tage
  • Bonuseigenschaften: glutenfrei, laktosefrei und ohne Soja
  • Preis: Kostenlos / 0.00 EUR


Wann sind unsere kostenlosen Ernährungspläne für Sie geeignet?

Zum Abnehmen - Zur gesunden Ernährungsumstellung - Auf ärztliche Empfehlung

Sie möchten gesund und natürlich abnehmen, ohne teure Nahrungsergänzungsmittel oder Shakes? Sie haben keine Lust zu hungern, sondern wollen genießen? Dann sind Sie hier genau richtig. Sie sind sich noch unsicher und wollen das Abnehm-Genie-Konzept zunächst testen? Kein Problem! Unsere kostenlosen Ernährungspläne bieten die perfekte Möglichkeit und können gleichzeitig als Einstieg in ein gesundes Leben genutzt werden. Überzeugen Sie sich selbst!

Sie möchten die Sache gleich richtig angehen und sind hoch motiviert? Hier geht es zu unseren 4- und 12-Wochen-Ernährungsplänen (Ernährungsplänen)! Sie möchten nicht nach Plan leben und wünschen eine flexible Ernährungsberatung? Jemanden, der Sie zuverlässig im Alltag begleitet und Ihr Konzept fortlaufend für Sie anpasst? Dann ist die individuelle online Ernährungsberatung genau das Richtige für Sie! (Ernährungsberatung)


Das Abnehm-Genie-Konzept: Was erwartet Sie?

Frische Lebensmittel, zu den richtigen Zeiten intelligent kombiniert und abgestimmt auf die aktuellen Bedürfnisse Ihres Körpers – darauf kommt es beim Abnehmen an. Es erwartet Sie also nicht die nächste beliebige Trenddiät, sondern Vitalität und Leistungsfähigkeit durch vollständige Versorgung des Körpers. Vergessen Sie teure Nahrungsergänzungsmittel, Shakes und Wunderpillen. Schluss mit verarbeiteten Lebensmitteln und verstecktem Zucker. Es erwartet Sie ein Spektrum von über 500 leckeren Rezepten, von einfach und schnell bis aufwändig und extravagant, von vegan über vegetarisch bis hin zu raffinierten Gerichten mit Fleisch und Fisch. Bei uns gibt es keine pauschalen Ernährungstipps, die Sie auch selber im Internet nachlesen können, sondern ganz konkrete Handlungsanweisungen und Rezepte. Schluss mit Hungern und Kalorienzählen! Wir stellen Ihre Rezepte in Ihrem online Kochbuch kategorisiert nach Tageszeiten bereit. Sie können die Portionsgrößen anpassen und sich automatisch eine Einkaufsliste erstellen lassen. Wir machen gesunde Ernährung für Jedermann umsetzbar und Abnehmen so einfach wie möglich.


Wie kann ich starten?

Einfach registrieren(Zur Registrierung) und kostenlosen Plan auswählen – schon steht dem Start ins gesunde Leben nichts mehr im Wege! Sie sind sich unsicher, ob das Konzept das richtige für Sie ist, haben Fragen zu unseren Produkten oder spezielle medizinische Probleme? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf (Zum Kontaktformular) und lassen Sie sich ganz unverbindlich beraten.

Gesund Abnehmen - Worauf warten Sie noch?


Haben Sie Fragen? Rufen Sie uns einfach direkt an!

0451-930987-20


Testen Sie das Abnehm-Genie-Konzept kostenlos!

Hier finden Sie Abnehm-Pläne, die Ihnen kostenlos die Möglichkeit geben, das Abnehm-Genie-Konzept zu testen und zwar völlig unverbindlich und ohne Vertragsbindung. Einfach registrieren und Plan auswählen. Es stehen Ihnen anschließend alle Funktionen zu Verfügung. Testen Sie das online Kochbuch, die praktische Einkaufsliste und probieren Sie eine Auswahl unserer leckeren Rezepte. Die Mahlzeitenplanung ist bereits für Sie in Ihrem persönlichen Kalender hinterlegt.

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